"Nach 10 Stunden spürst du den Unterschied, nach 20 Stunden siehst du den Unterschied und nach 30 Stunden hast du einen neuen Körper."  - Joseph Pilates

Exklusives Einzel- & Duo-Pilates auf der Matte und am Reformer

"Nach 10 Stunden spürst du den Unterschied, nach 20 Stunden siehst du den Unterschied und nach 30 Stunden hast du einen neuen Körper."  - Joseph Pilates

Exklusives Einzel- & Duo-Pilates auf der Matte und am Reformer

COME & GET REFORMED

Im Herzen von Kleinmachnow bieten wir dir ein individuell abgestimmtes Pilates-Erlebnis — ganz ohne Gruppenkurse. Ob Einzel- oder Duo-Training, ob auf der Matte oder am Reformer: Wir richten uns ganz nach deinem persönlichen Ziel.

Einzel- oder Duo-Training

Volle Aufmerksamkeit auf dich oder mehr Spaß zu Zweit mit Partner oder Freund:in

Einzel- oder Duo-Training

Volle Aufmerksamkeit auf dich oder mehr Spaß zu Zweit mit Partner oder Freund:in

Einzel- oder Duo-Training

Volle Aufmerksamkeit auf dich oder mehr Spaß zu Zweit mit Partner oder Freund:in

Moderne Atmosphäre

Unser Studio vereint modernes Design mit einer ruhigen, gemütlichen Atmosphäre.

Moderne Atmosphäre

Unser Studio vereint modernes Design mit einer ruhigen, gemütlichen Atmosphäre.

Moderne Atmosphäre

Unser Studio vereint modernes Design mit einer ruhigen, gemütlichen Atmosphäre.

In deiner Nähe

Unser Studio liegt verkehrsgünstig und bietet Parkplätze vor Ort.

In deiner Nähe

Unser Studio liegt verkehrsgünstig und bietet Parkplätze vor Ort.

In deiner Nähe

Unser Studio liegt verkehrsgünstig und bietet Parkplätze vor Ort.

Kurse

Wähle dein passendes Training

Pilates Matte Einzeltraining

Individuell abgestimmtes Einzeltraining für Anfänger und Fortgeschrittene

Pilates Matte Einzeltraining

Individuell abgestimmtes Einzeltraining für Anfänger und Fortgeschrittene

Pilates Reformer Einzeltraining

Individuell nach deinen Erfahrungen und Bedürfnissen ausgerichtet

Pilates Reformer Einzeltraining

Individuell nach deinen Erfahrungen und Bedürfnissen ausgerichtet

Pilates Matte Duo-Training

Klassisches Pilates gemeinsam mit dem Partner oder Freund:in

Pilates Matte Duo-Training

Klassisches Pilates gemeinsam mit dem Partner oder Freund:in

Pilates Reformer Duo-Training

Mehr Spaß zu Zweit auf dem Reformer

Pilates Reformer Duo-Training

Mehr Spaß zu Zweit auf dem Reformer

Das Studio

Ein Blick in unser Studio

Lass dich inspirieren – Räume, Geräte, Atmosphäre. Hier findest du Bilder aus unserem Studio in Kleinmachnow vom Ambiente, in dem du deinen Körper neu entdecken darfst.

Warum Pilates?

Warum Pilates? Deine Vorteile im Überblick.

Pilates ist eine Ganzkörper-Trainingsmethode, die auf langsamen, kontrollierten Bewegungen, tiefer Atmung und bewusster Konzentration basiert, um die Tiefenmuskulatur, insbesondere den Beckenboden-, Bauch- und Rückenbereich zu stärken.

Stärkung & Haltung

Kräftige tiefliegende Muskulatur und sichere Haltung im Alltag.

Stärkung & Haltung

Kräftige tiefliegende Muskulatur und sichere Haltung im Alltag.

Stärkung & Haltung

Kräftige tiefliegende Muskulatur und sichere Haltung im Alltag.

Stressabbau & Fokus

Bewusste Bewegung beruhigt Geist und hilft, zur Ruhe zu kommen.

Stressabbau & Fokus

Bewusste Bewegung beruhigt Geist und hilft, zur Ruhe zu kommen.

Stressabbau & Fokus

Bewusste Bewegung beruhigt Geist und hilft, zur Ruhe zu kommen.

Beweglichkeit & Mobilität

Gezielte Dehn- und Mobilisationsübungen für mehr Bewegungsfreiheit.

Beweglichkeit & Mobilität

Gezielte Dehn- und Mobilisationsübungen für mehr Bewegungsfreiheit.

Beweglichkeit & Mobilität

Gezielte Dehn- und Mobilisationsübungen für mehr Bewegungsfreiheit.

Körperbewusstsein

Besseres Gespür für deinen Körper, Kontrolle und Zentrierung.

Körperbewusstsein

Besseres Gespür für deinen Körper, Kontrolle und Zentrierung.

Körperbewusstsein

Besseres Gespür für deinen Körper, Kontrolle und Zentrierung.

Über mich

Hallo, ich bin Constanze!

Mein ganzes Leben lang hat mich der Sport sowohl beruflich als auch privat begleitet. Seit Oktober 2025 betreibe ich mein eigenes Pilates Studio in unserem Einfamilienhaus in Kleinmachnow.

Zertifizierte Trainerin

International anerkannte BASI Pilates Ausbildung

Wissenschaftliches Studium

Abgeschlossenes Sport-Studium an der Humboldt Universät zu Berlin

Langjährige Erfahrung

30 Jahre Erfahrung im Bereich Yoga, Pilates, Aqua-Fitness, Gerätturnen, Akrobatik etc.

Shop & Preise

Tickets & Wertgutscheine kaufen

Hier kannst du einzelne Tickets für Trainingsstunden erwerben. Jedes Ticket ist zunächst personengebunden, kann jedoch auch als Gutschein weiter verschenkt und übertragen werden.

Es können auch reine Wertgutscheine (z.B. 25,- €) als Geschenk erworben werden, die vom Beschenkten für ein beliebiges Training eingelöst werden können. Nach einem Probetraining gibt es die Möglichkeit, im Studio eine 5er oder 10er Karte zu kaufen. Dabei sparst du 10% beim Kauf einer 5er sowie 20% beim Kauf einer 10er Karte im Vergleich zum jeweiligen Einzelticket.

Es gibt verschiedene Online-Zahlungsmöglichkeiten, auch Barzahlung in unserem Studio.

Den Termin für dein Einzel- oder euer Duo-Training stimmen wir per Mail oder telefonisch ab. Termine können bis 12 Stunden vor Trainingsbeginn kostenfrei schriftlich per Mail storniert werden.

Tickets und Wertgutscheine sind ab Kaufdatum 12 Monate gültig. Mit PROBE20 sparst du 20%, gültig nur für das 1. Probetraining (1 x pro Neukunde).

FAQ

Gibt es noch Fragen?

Hier findest du die häufigsten Fragen und Antworten. Gerne kannst du uns auch unten eine Nachricht senden oder per Telefon erreichen.

Was muss ich zum Training mitbringen?

Etwas zu trinken und ein Handtuch.

Ich habe noch keine Pilates Vorkenntnisse. Ist das okay?

Muss ich einen Trainingstermin vereinbaren oder kann ich spontan vorbeikommen?

Soll ich erst ein Trainingsticket kaufen und dann einen Trainingstermin vereinbaren, oder umgekehrt?

Kann ich ein Duo-Training buchen ohne jemanden mitzubringen?

Kann ich bei euch einen Reformer für mein Zuhause mieten, um selbst daran zu trainieren?

Was muss ich zum Training mitbringen?

Etwas zu trinken und ein Handtuch.

Ich habe noch keine Pilates Vorkenntnisse. Ist das okay?

Muss ich einen Trainingstermin vereinbaren oder kann ich spontan vorbeikommen?

Soll ich erst ein Trainingsticket kaufen und dann einen Trainingstermin vereinbaren, oder umgekehrt?

Kann ich ein Duo-Training buchen ohne jemanden mitzubringen?

Kann ich bei euch einen Reformer für mein Zuhause mieten, um selbst daran zu trainieren?

Kontakt

Kontaktiere uns

Hast du eine Frage oder möchtest du ein Training buchen? Wir freuen uns über deine Nachricht oder deinen Anruf unter 0177-712 49 34.